06/09
20252025年3月12日，学校开展“影悟心灵，共筑成长——走进观影中的心理世界”心理观影活动，借助电影这一艺术形式，帮助同学们深入理解常见心理现象，学习应对压力和调节情绪的方法。为同学们提供了交流平台，促进了彼此间的沟通，营造出关注心理健康的良好校园氛围
06/09
2025“个人成长小组”团体心理辅导系列活动 2025年3月10日至4月24日期间，由学校心理学教师张蔚担任团体领导者，每周举行“个人成长小组”团体心理辅导系列活动。本活动秉持开放自主理念——不预设固定主题。在团体领导者的引导下，参与者可在安全、尊重的氛围中畅所欲言，通过真诚的讨论、倾听与分享，共同解决生活中，学习中所遇到的问题。
03/24
2025“五育润心，青春向阳”525心理健康月系列活动之“心新年华，画出内心”心理漫画征集活动由大学生心理健康教育与指导中心主办，心理协会承办的“心新年华，画出内心”心理漫画征集活动于2024年5月开展。此活动面向全校学生征集心理漫画作品，将漫画作为一个表达载体，是同学们丰富精神世界和多彩心理状态的外化与投射。收集到的作品风格各异，内容丰富，涵盖了焦虑、抑郁、人际关系、自我悦纳、关爱生命等大学生关注的心理话题...
03/24
2025“五育润心，青春向阳”525心理健康月系列活动之“干花绽放，心灵芬芳”干花手工制作活动 2024年5月，由大学生心理健康教育与指导中心主办，校学生自律委员会心理部承办的手工制作活动在学校成功举行。活动现场，由工作人员向参与者介绍干花与心理健康的奇妙关联，希望参与者可以通过制作干花，舒缓情绪、减轻压力。随后，大家投入到干花制作的过程中：挑选自己喜爱的干花素材，精心设计和组合，将其粘贴在白纸上。参与者们都专...
03/24
2025“五育润心，青春向阳”525心理健康月系列活动之“写下赞美，寄语心灵”书写卡片互赠活动由大学生心理健康教育与指导中心主办，校学生自律委员会心理部承办的书写卡片心理活动在学校开展。活动中，根据工作人员的提示，参与者领取精美卡片，并将自己的祝福话语写在卡片上。当拿起笔的那一刻，每个人都进入了自己的内心世界。将内心深处的情感、祝福、感恩或是鼓励逐一写在卡片上。有同学写下对亲人的深深思念和爱意，有同学写下...
03/24
2025“五育润心，青春向阳”525心理健康月系列活动之“红色育心”红飘带参观学习活动 为深入了解红色文化价值和时代意义，传承爱国精神，增强大学生抗挫折能力和培养吃苦耐劳的优秀品质。大学生心理健康教育与指导中心将红色文化融入心育工作，于2024年6月14日开展了“红色育心”红飘带参观学习活动。在参观过程中，通过AI虚拟交互、全维度机械运动、三维声场等最新科技手段再现红军长征的经典场景，让在场的师生真切感受了跨越时...
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2024学校开展大学生心理危机干预应对策略培训 9月3日，为进一步提升学校教师对学生的心理危机预防、识别和干预能力，筑牢学生心理安全防线，学校邀请中南大学唐海波教授开展了题为“大学生心理危机干预中面临的困惑与应对策略”的专题培训。培训由校党委委员、副校长唐天主持。 培训现场 唐海波对高校心理危机干预中辅导员面临的十大困惑进行逐一讲解，由十大困惑引出了精神卫生法的相关法律条例，以精神卫生法应用于高校心理...
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20232023年12月14日，心理社全体成员在教学楼115教室开展“告别讨好型人格”心理培训活动。此次活动旨在说明讨好型人格的特征，如何应对讨好型人格来促进个人的自主性及增强自我意识。在日常生活中，个体可以采取以下措施来告别讨好型人格。学会拒绝，学会明确自己的底线和边界，帮助他人也要量力而行；尊重自我，尊重自己的感受和需求，将自我放在首位，重视自己的成长和发展；培养自我意识，意识到自己是一个独立、有价值的个体；...
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20232023年12月10日心理社在教学楼115举办了第二次读书分享会。本次分享会由社长洪珊珊组织，心理社全体成员参与。在本次分享会上，社员们很热情地分享了自己最近阅读的心理书籍，并就其中的一些重要观点和方法进行了深入讨论。分享的书籍包括《自卑与超越》、《努力做更好的自己》、《延迟心理学》等。社员们通过分享自己的阅读体验和感受，探讨了如何更好地应对生活中的挑战和压力，如何建立积极的心态和健康的人际关系等。心理社...
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20232023年12月7日19:00，心理社全体成员在教学楼115 教室开展了第二期心理健康培训会。“搭子”一词在在当代年轻人中尤其流行。心理社社长为成员们介绍了搭子的定义及搭子的重要性。搭子可以在学习、工作、娱乐等方面提供帮助，也可以在生活的其他领域中发挥作用。搭子关系以共同需求和相互帮助为基础，但如果其中一方或者双方需求发生了变化，关系也有可能受到影响。其实，搭子之间也需要有边界感，既不容易暴露缺点和矛盾，又能...
